どーも、ハリ頭親方です。

…完全にブログさぼってました！ダメですね。

そして今回は大して面白くない毎月恒例のご飯と体重測定の記録です。

 

日付	時間	えさの種類	前(g)				後(g)	食べた量		体重
			容器	えさ	水	合計	合計残量	個別	合計
2017/10/01	朝	ゾルSD(マグロ)	108	13	2	123	116	6.1	6.1	486
	夜	ゾルSD(チキン)	108	14	1	123	116	6.5	12.5	488
		SD(チキン)	54	6	7	67	65	0.9
		SD(マグロ)	55	6	7	68	57	5.1
2017/10/02	朝	ゾルSD(マグロ)	108	14	2	124	117	6.1	6.1	492
	夜	ゾルSD(チキン)	108	17		125	120	5.0	11.9	495
		SD(チキン)	54	6	7	67	62	2.3
		SD(マグロ)	55	6	7	68	58	4.6
2017/10/03	朝	ゾルSD+HALO	108	20	2	130	123	6.4	6.4	493	SDマグロ5:SDライトマグロ1:HALO1:水12
	夜	ゾルSD+ハリセレ	108	18	3	129	124	4.3	11.2	492	SDチキン6:ハリセレ1:水12
		SD(チキン)	54	6	7	67	62	2.3
		SD(マグロ)	55	6	7	68	58	4.6
2017/10/04	朝	ゾルSD+HALO	108	18	2	128	122	5.4	5.4	491
	夜	ゾルSD+ハリセレ	108	17	3	128	121	6.0	10.1	489
		SD(チキン)	54	6	7	67	66	0.5
		SD(マグロ)	55	6	7	68	60	3.7
2017/10/05	朝	ゾルSD+HALO	108	19	3	130	120	8.6	8.6	479
	夜	ゾルSD+ハリセレ	108	21	3	132	124	7.0	13.9	483
		SD(チキン)	54	6	7	67	63	1.8
		SD(マグロ)	55	6	7	68	57	5.1
2017/10/06	朝	ゾルSD+HALO	108	19	3	130	123	6.0	6.0	488
	夜	ゾルSD+ハリセレ	108	19	3	130	124	5.2	9.3	489
		SD(チキン)	54	6	7	67	66	0.5
		SD(マグロ)	55	6	7	68	60	3.7
2017/10/07	朝	ゾルSD+HALO	108	21	4	133	125	6.7	6.7	488
	夜	ゾルSD+ハリセレ	108	19	3	130	123	6.0	11.1	491
		SD(チキン)	54	6	7	67	65	0.9
		SD(マグロ)	55	6	7	68	59	4.2
2017/10/08	朝	ゾルSD+HALO	108	20	3	131	123	7.0	7.0	490
	夜	ゾルSD+ハリセレ	108	19	3	130	123	6.0	11.6	489
		SD(チキン)	54	6	7	67	65	0.9
		SD(マグロ)	55	6	7	68	58	4.6
2017/10/09	朝	ゾルSD+HALO	108	17	2	127	120	6.3	6.3	491
	夜	ゾルSD+ハリセレ	108	19	3	130	123	6.0	9.7	488
		SD(チキン)	54	6	7	67	66	0.5
		SD(マグロ)	55	6	7	68	61	3.2
2017/10/10	朝	ゾルSD+HALO	108	16	2	126	119	6.2	6.2	487	SDマグロ4:SDライトマグロ2:HALO1:水13
	夜	ゾルSD	108	17	3	128	120	6.8	11.9	488	SDチキン6:SDライトチキン1:水13
		SD(チキン)	54	6	7	67	66	0.5
		SD(マグロ)	55	6	7	68	58	4.6
2017/10/11	朝	ゾルSD+HALO	108	17	3	128	120	6.8	6.8	492
	夜	ゾルSD	108	18	3	129	122	6.0	12.0	491
		SD(チキン)	54	6	7	67	65	0.9
		SD(マグロ)	55	6	7	68	57	5.1
2017/10/12	朝	ゾルSD+HALO	108	20	3	131	124	6.1	6.1	495
	夜	ゾルSD	108	19	2	129	123	5.4	11.4	494
		SD(チキン)	54	6	7	67	63	1.8
		SD(マグロ)	55	6	7	68	59	4.2
2017/10/13	朝	ゾルSD+HALO	108	18	2	128	120	7.2	7.2	495
	夜	ゾルSD	108	17	2	127	119	7.2	11.8	500
		SD(チキン)	54	6	7	67	65	0.9
		SD(マグロ)	55	6	7	68	60	3.7
2017/10/14	朝	ゾルSD+HALO	108	17	1	126	120	5.7	5.7	491
	夜	ゾルSD	108	18	2	128	121	6.3	12.3	491
		SD(チキン)	54	6	7	67	62	2.3
		SD(マグロ)	55	6	7	68	60	3.7
2017/10/15	朝	ゾルSD+HALO	108	17	2	127	120	6.3	6.3	492
	夜	ゾルSD	108	18	2	128	121	6.3	11.8	491
		SD(チキン)	54	6	7	67	65	0.9
		SD(マグロ)	55	6	7	68	58	4.6
2017/10/16	朝	ゾルSD+HALO	108	17	2	127	120	6.3	6.3	499
	夜	ゾルSD	108	17	2	127	119	7.2	13.6	494
		ゾルSD(チキン)	54	6	7	67	60	3.2
		ゾルSD(マグロ)	55	6	7	68	61	3.2
2017/10/17	朝	ゾルSD+HALO	108	17	2	127	120	6.3	6.3	494	SDマグロ3:SDライトマグロ2:HALO2:水13
	夜	ゾルSD	108	17	3	128	119	7.7	13.7	492	SDチキン5:SDライトチキン2:水13
		SD(チキン)	54	6	7	67	62	2.3
		SD(マグロ)	55	6	7	68	60	3.7
2017/10/18	朝	ゾルSD+HALO	108	17	3	128	121	6.0	6.0	494
	夜	ゾルSD	108	18	3	129	120	7.7	12.3	499
		SD(チキン)	54	6	7	67	65	0.9
		SD(マグロ)	55	6	7	68	60	3.7
2017/10/19	朝	ゾルSD+HALO	108	17	3	128	122	5.1	5.1	494
	夜	ゾルSD	108	19	2	129	121	7.2	12.3	497
		SD(チキン)	54	6	7	67	66	0.5
		SD(マグロ)	55	6	7	68	58	4.6
2017/10/20	朝	ゾルSD+HALO	108	19	2	129	122	6.3	6.3	494
	夜	ゾルSD	108	19	2	129	122	6.3	10.0	497
		SD(チキン)	54	6	7	67	66	0.5
		SD(マグロ)	55	6	7	68	61	3.2
2017/10/21	朝	ゾルSD+HALO	108	18	2	128	119	8.1	8.1	492
	夜	ゾルSD	108	17	2	127	120	6.3	12.7	495
		SD(チキン)	54	6	7	67	64	1.4
		SD(マグロ)	55	6	7	68	57	5.1
2017/10/22	朝	ゾルSD	108	18	2	128	120	7.2	7.2	493
	夜		108	19	2	129	122	6.3	12.3	498
			54	6	7	67	65	0.9
			55	6	7	68	57	5.1
2017/10/23	朝		108	18	2	128	122	5.4	5.4	494
	夜	ゾルSD	108	17	2	127	121	5.4	10.4	495
		SD(チキン)	54	6	7	67	66	0.5
		SD(マグロ)	55	6	7	68	58	4.6
2017/10/24	朝	ゾルSD+HALO	108	20	2	130	123	6.4	6.4	496	SDマグロ2:SDライトマグロ3:HALO2:水13
	夜	ゾルSD	108	20	2	130	122	7.3	12.8	498	SDチキン4:SDライトチキン3:水13
		SD(チキン)	54	6	7	67	67	0.0
		SD(マグロ)	55	6	7	68	56	5.5
2017/10/25	朝	ゾルSD+HALO	108	18	2	128	120	7.2	7.2	497
	夜	ゾルSD	108	17	3	128	121	6.0	12.0	499
		SD(チキン)	54	6	7	67	66	0.5
		SD(マグロ)	55	6	7	68	56	5.5
2017/10/26	朝	ゾルSD+HALO	108	18	2	128	122	5.4	5.4	497
	夜	ゾルSD	108	15	3	126	120	5.0	10.1	498
		SD(チキン)	54	6	7	67	65	0.9
		SD(マグロ)	55	6	7	68	59	4.2
2017/10/27	朝	SD+HALO	108	17	2	127	122	4.5	4.5	495
	夜	ゾルSD	108	18	2	128	119	8.1	14.1	496
		SD(チキン)	54	6	7	67	64	1.4
		SD(マグロ)	55	6	7	68	58	4.6
2017/10/28	朝	ゾルSD+HALO	108	18	2	128	122	5.4	5.4	499
	夜	ゾルSD	108	17	3	128	120	6.8	13.3	501
		SD(チキン)	54	6	7	67	63	1.8
		SD(マグロ)	55	6	7	68	58	4.6
2017/10/29	朝	ゾルSD+HALO	108	18	2	128	121	6.3	6.3	497
	夜	ゾルSD	108	19	2	129	123	5.4	11.0	500
		SD(チキン)	54	6	7	67	66	0.5
		SD(マグロ)	55	6	7	68	57	5.1
2017/10/30	朝	ゾルSD+HALO	108	15	2	125	117	7.1	7.1	496
	夜	ゾルSD	108	19	2	129	123	5.4	11.0	500
		SD(チキン)	54	6	7	67	64	1.4
		SD(マグロ)	55	6	7	68	59	4.2
2017/10/31	朝	ゾルSD+HALO	108	18	3	129	125	3.4	3.4	497	SDマグロ1:SDライトマグロ3:HALO3:水13
	夜	ゾルSD	108	20	3	131	123	7.0	12.5	495	SDチキン3:SDライトチキン4:水13
		SD(チキン)	54	6	7	67	64	1.4
		SD(マグロ)	55	6	7	68	59	4.2

 

10月はカロリー少なめのご飯に切り替えるのを目的に、毎週のように配合をライト系に振り分けていくようにしてみました。

チキン味は単純にライトへ移行し、月末にはライトの方が多くなるまで味変に成功しました！

マグロ味は、HALOのサーモン味と平行でライトを混ぜる形で味変を進めて、ついに通常のマグロ味をあと少しでなくすところまで来ました！

といっても、HALOはグレインフリーではあるものの、カロリーオフな感じではないです。でもグレインフリーも大事かな、と。

 

味変に成功してはいるものの、体重が減らないのが微妙なところ。水を増やして離乳食みたいにしてやると味変しても食べてくれるけれど、それだと今度は食が進むようで…。

食べないより全然いいんですけどね。カロリーはまだ調整の余地はありますしね。

 

それと不思議な事に、ドロドロご飯を食べるようになったら夜の通常ふやかしご飯も食べる量が増えました。

これのせいで体重が減らないのかも…。この辺りもいずれ見直していく必要があるかもしれないです。

 

ということで、10月のごはん＆体重報告でした〜。

近々ブログ更新したいとは思ってますので、少々お待ちください！

(誰も待っていないという噂もありますが…。)